회전근개 파열 / 회전근개 손상 / 어깨관절 / 치료법

 

 

 

어깨관절은 상체의 움직임을 가능하게 하는 중요한 관절 중 하나입니다.

이 관절은 삼각형 모양의 견각뼈(어깨뼈)와 상완골(팔뼈) 및 흉골(흉골)로 이루어져 있습니다.

어깨관절은 다른 관절보다 큰 움직임 범위를 가지고 있어 팔을 앞, 뒤, 위, 아래로 움직일 수 있게 해줍니다.

 

 

 

이 관절은 회전근개라고 불리는 네 개의 근육과 힘줄로 감싸여 있습니다.

이 근육과 힘줄은 팔을 움직이는 데 중요한 역할을 합니다.

어깨관절은 또한 삼각근과 삼각근 하부의 견각근도 중요한 근육으로, 이 근육들이 약해지거나 손상을 입으면 어깨 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

 

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회전근개 파열은 이 근육들이나 힘줄이 손상되어 발생하는 상태를 말합니다.

이는 갑작스럽게 팔을 들거나 회전하는 움직임, 과도한 사용, 나이, 혹은 외상 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

회전근개 파열의 증상?

 

어깨나 팔의 통증

팔을 들거나 움직일 때 발생하는 뚝뚝거림 또는 거친 느낌

팔을 들거나 움직일 때 힘이 약하게 느껴짐

팔을 들 때 어깨 근처에서 발생하는 통증

 

 

 

회전근개 파열의 치료는 파열의 정도와 증상에 따라 달라질 수 있습니다.

경미한 경우에는 휴식과 물리치료로 증상을 완화시킬 수 있지만, 심각한 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.

따라서 증상이 있을 경우 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

회전근개 파열의 치료법

 

파열의 정도와 증상에 따라 다를 수 있습니다.

 

일반적으로 다음과 같은 치료법이 사용됩니다:

1. 휴식과 활동 제한: 회전근개 파열이 경미한 경우, 휴식을 취하고 어깨를 가볍게 사용하도록 하여 염증이 가라앉도록 합니다. 일상생활에서 회전운동이나 과도한 활동을 피하는 것이 중요합니다.
2. 물리치료: 근력 강화 및 유연성 향상을 위한 물리치료가 중요합니다. 전문가의 지도 하에 근육을 강화하고 어깨의 움직임을 개선하는 운동을 시행합니다.
3. 약물 치료: 통증을 완화하기 위해 진통제나 염증을 줄이는 약물을 사용할 수 있습니다. 종종 주사나 안과적 약물 치료도 고려될 수 있습니다.
4. 수술: 심각한 회전근개 파열의 경우, 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 파열된 근육이나 힘줄을 수복하거나 고정시켜 안정성을 높이는 등의 목적으로 시행될 수 있습니다.

 

치료 방법은 각 개인의 상태와 증상에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 진단과 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.

회전근개 파열의 치료는 조기 발견과 적절한 치료로 증상을 개선하고 재발을 예방하는 것이 중요합니다.