안녕하세요. 일상으로의 회복을 돕는 널스홈핏입니다. 오늘은 왜 널스홈핏이어야 하는지에 대해 이야기해보겠습니다. 유방암병동 간호사 출신 트레이너로서,치료 과정과 부작용, 수술 후 회복 단계에 대한 깊은 이해를 가지고 있습니다. 단순히 운동을 가르치는 것이 아니라,환자분들의 신체적, 정서적 상태를 고려한 세심한 접근이 가능합니다.운동이 유방암 환자에게 중요하다는 것은 이미 잘 알려져 있지만,잘못된 운동은 오히려 몸에 부담을 줄 수 있습니다. 간호사 출신 트레이너로서치료 과정에서 발생할 수 있는 합병증, 림프부종, 체력 저하 등을 고려해안전한 운동 계획을 설계합니다. 수술 초기부터 단계별 운동 지도: 수술 부위의 가동성을 점진적으로 회복시키고, 체력을 단계적으로 높이는 프로그램을 제공합니다.림프부종 예방 및 ..
