유방암 수술 과정 / 회복기간 / 통증 최소화 방법 간단하게 알아보기

 

 

 

안녕하세요. 널스홈핏입니다.

 

오늘은 유방암 수술에 대해서 알아보겠습니다. 

 

유방암 수술은 환자의 병기, 암의 크기, 위치, 환자의 건강 상태 등에 따라 다양한 방식으로 진행됩니다.

 

수술 후 회복 과정과 통증 관리도 환자마다 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 내용을 참고할 수 있습니다.

 

그럼 함께 알아볼까요?

 

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유방암 수술은 크게 두 가지로 나뉩니다:

 

◆ 유방 절제술(Mastectomy)

 

유방 전체를 제거하는 수술로, 암 조직뿐만 아니라 유두와 유륜, 겨드랑이 림프절까지 제거합니다.
주로 암이 여러 부위에 퍼져 있거나 종양이 클 경우 시행됩니다.
수술 시간은 약 2~4시간 정도 소요되며, 배액관을 삽입해 체액 배출을 돕습니다.

 

◆  유방 보존술(Breast-Conserving Surgery)

 

유방의 일부만 제거하며, 종양과 주변 조직만 절제합니다.
미용적 장점이 크며, 방사선 치료가 필수적으로 동반됩니다.
암의 크기가 작고 국소화된 경우에 적합합니다.
수술 후 림프절 전이가 의심되면 감시 림프절 생검 또는 림프절 절제술이 추가로 시행될 수 있습니다.

 

 

◆  수술 후 회복 기간

 

- 초기 회복 (1~2주)

병원에 따라 다르겠지만 유방 부분 절제술의 경우 당일 퇴원이 가능할 수 있습니다. 

유방 전절제술은 배액관 사용 여부에 따라 일주일에서 열흘간 입원이 필요할 수 있습니다. 

통증과 부종이 나타날 수 있으며, 배액관은 7~14일 내 제거됩니다.
이 시기에는 팔을 과도하게 움직이지 않도록 주의해야 합니다.

 

- 중기 회복 (1~3개월)
상처가 아물고 단단했던 부위가 점차 부드러워집니다.
팔과 어깨의 움직임을 회복하기 위한 재활 운동이 권장됩니다.

수술 후 2주 후부터 팔을 90도 이상 드는 간단한 운동을 시작하실 수 있습니다.

배액관과 실밥을 제거 후에 재활 운동을 하시는 것을 추천드립니다. 

 

- 장기 회복 (6개월 이상)
일상생활로 복귀하며 통증이 거의 사라집니다. 

그러나 유방 재건술을 받으신 분이라면 회복기간이 조금 더 길어질 수 있습니다. 
림프부종 예방을 위해 지속적인 관리가 필요합니다.

 

 

◆  수술 후 통증 최소화 방법

 

- 통증 관리
진통제 복용: 타이레놀 등 비처방 진통제를 사용하거나 필요 시 의사의 처방을 받습니다.
온열 요법: 온찜질을 통해 근육 긴장을 완화하고 혈액순환을 촉진합니다.

 

- 운동 및 재활
가벼운 스트레칭과 재활 운동으로 팔과 어깨의 유연성을 유지합니다. 예를 들어 벽에 손을 짚고 손가락으로 벽을 오르는 동작 등이 도움이 됩니다.
림프 마사지: 림프액 순환을 돕고 부종을 완화합니다.

 

- 생활 습관 개선
적정 체중 유지와 건강한 식단 섭취는 회복에 도움을 줍니다.
팔에 무리한 압력을 가하지 않도록 주의하며, 감염 예방을 위해 피부를 깨끗하게 유지합니다.

 

- 심리적 안정
스트레스 관리를 위해 명상이나 상담 치료를 병행할 수 있습니다. 가족과 친구들의 지지 또한 중요합니다.
유방암 수술 후 회복은 꾸준한 관리와 재활 노력이 중요합니다. 의료진의 조언에 따라 적절한 치료와 관리를 병행하면 일상으로 빠르게 복귀할 수 있습니다.

 

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유방암 수술 후 회복은 꾸준한 관리와 적절한 생활 습관이 정말 중요합니다. 

 

의료진의 지침에 따라 올바르게 관리하면 빠르게 일상으로 복귀할 수 있습니다. 

 

오늘 유방암 수술에 대하여 간단히 알아보았는데 궁금했던 점이 해소되셨나요?

 

언제나 여러분의 건강과 행복을 기원합니다. 

 

 

감사합니다. 

 

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간호사 출신 운동 트레이너

유방암 환우를 위한 방문 홈 트레이닝

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일상으로의 회복을 위해

널스홈핏이 찾아갑니다.

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